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基于元情绪理论的高中生情绪教育校本课程的开发与实践
【作者】 马丽铭
【关键词】 元情绪 高中生 情绪教育 校本课程
【摘要】元情绪是情绪智力的核心,是指个体对自我和他人情绪的觉知、评价和监控调节的能力.高中生处于人格转变的关键期,情绪多变,负面情绪较多,极容易在强烈的负面情绪体验下做出不良举动,有害身心健康.当前学校的情绪教育无论在内容还是形式上都存在很多问题,根据这些存在问题,创设符合学校学生特点的情绪课程,并开展形式多样的情绪教育活动,对培养学生的元情绪能力、提高心理健康水平具有重要意义.
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